슈퍼모델 이소라의 다이어트할때 컵라면 먹는방법

 

출출한 한밤중 라면의 유혹만큼 치명적인게 있을까? 요즘 신세대는 잘 모르겠지만 슈퍼모델 이소라는 오래전에 다이어트의 대명사였다 이소라가 오랜만에 방송에 나와서 MC들과 나누는 대화중 자신만의 컵라면 섭취방법을 공개했다 

 

모델 이소라가 완벽한 몸매 관리를 위한 ‘다이어트’ 비법을 공개했다.

 

MBC ‘라디오스타’에는 이소라, 브라이언, 환희, 대도서관이 게스트로 출연했다.

MBC ‘라디오스타’

 

 

MBC ‘라디오스타’

이날 MC들은 이소라에게 “인스턴트도 건강하게 먹는 방법을 안다고 들었다”고 질문했다

 

 

이소라는 “미래엔 우리가 어차피 인스턴트 시대로 들어간다”며 “어차피 먹을 인스턴트 건강하게 먹자는 주의다”고 화두를 던졌다.

MBC ‘라디오스타’

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이어 “나는 컵라면에 두부를 퍼서 넣는다. 일단 두부를 먼저 먹고, 면을 조금 먹는다. 국물은 하나도 안 마신다”고 설명했다

 

 

 

.듣고 있던 MC 안영미는 “그러면 라면을 왜 먹냐. 컵라면은 면치기 하는 맛으로 먹는 거다”고 지적했다.

MBC ‘라디오스타’

MBC ‘라디오스타’

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이소라는 “(라면이) 너무 당길 때 쓰는 방법이다”고 전했다.

다이어트를 해야하지만 기분을 내고 싶을 때 사용하는 방법이라고 한다.

MBC ‘라디오스타’

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옆에 있던 브라이언도 자신만의 다이어트 노하우를 전했다.

그는 “사람이 밥을 먹고 싶을 때가 있다”며 “즉석밥을 먹을 때 3분의 2만 먹고, 3분의 1은 계란 흰자로 갈아서 채운다. 그러면 밥 먹는 느낌과 똑같다”고 전했다.

 

 

 

MBC ‘라디오스타’

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이어 “대신 탄수화물은 줄이고 단백질은 풍부하다”고 설명했다.

MBC ‘라디오스타’

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이어 “대신 탄수화물은 줄이고 단백질은 풍부하다”고 설명했다.

MBC ‘라디오스타’